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Tag Archives: 长高运动

我终于175了,很漫长的锻炼的成果

 

去年的今天我才170厘米,本来对身高也不在乎的我,突然之间听到别人的嘲笑:那个男的很矮啊。我于是开始了我的增高锻炼。 也许有人说长跑对长高没用,但我的确因为暑假每天5000多的长跑而长到了172厘米。而且期间我保持愉快的心情。在跑步中我认识了一个女孩子,是她一 … 阅读全文

我运动2年长了8.7公分的经历

 

在网上看到的一篇长高成功案例,我觉得绝对是真实的 我22岁的,我从20岁开始运动的,我运动2年了,我长了8.7工分,在这2年期间, 我尝尽了运动增高带来的各种滋味,酸甜苦辣,每天过着艰苦运动的运动的生活。 现在回想起来那2年的运动真的挺有滋味的,我挺佩服我自己 … 阅读全文

21岁青年分享两年长高4CM的方法

 

今年我21岁了,两年内长高了4CM,个人感觉长高跟饮食有很大的关系啊,还有就是锻炼也有关系。几年前对象说我长的略矮,我就决心要长高,我从来不信药,也不信别人的那一套,全是自己摸索自己总结,让自己努力长。下面分享我的长高方法。 长高要多吃乳制品 1、不得不提乳制 … 阅读全文