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Tag Archives: 长高心得

二十五岁以后身体还能再长高吗?

 

作者:胡图图。经作者授权后发布! 著作权归作者所有,转载请联系作者获得授权。 我以我亲身经历来说,我25岁,坚持锻炼身体是从今年的2月14号开始的,那天我记得刚好是春节放假了。觉着在家很无聊,我就每天早晨起来跑步,每天我坚持跑十公里那样子,一坚持也就坚持下来了 … 阅读全文

你的长高经历我来推送

 

今天小编在浏览公众号的时候,收到了一位小伙伴的长高经历(如图) 我们就叫他太阳吧,小编我当时激动地不要不要的,虽然俱乐部有很多成员都有长高经历,可是这位童鞋是主动联系我们要将他的经历呈现给各位小伙伴呢,当时收到消息的时候小编我可是立马联系了这位童鞋,为了尊重作 … 阅读全文

今年我22岁了,男孩子,想再长高些,求指引?

 

一、首先长身高这东西你要相信科学,就是骨缝是否闭合。 如果骨缝为闭合请认真阅读以下内容,若闭合请跳到第二大节。没有去医院检查的话,我相信22岁之前的男孩子还是有希望的。 你要肯定自己骨骼未闭合的话从原则上讲仍是可以长个儿的!但是即使骨缝未闭合长个儿的速率也是不 … 阅读全文

增高大神jackyeh1982是如何在一年半长高12厘米的

 

我今年93年5月的22周岁已过,从21开始到现在一共长了12厘米现在净身高179。犹豫了很久要不要发个帖子写下我的长高经历。本人原创作者:(jackyeh1982)真实经历,于2015年11月19日对外正式发帖对全网公布我的增高方法,希望对广大想增高的朋友有所 … 阅读全文

谨以此篇献给个子不高的青少年

 

从小我就有那一个梦想,长的高高的,娶个漂亮的老婆。(转) 那时候我的奶奶告诉我男生可以长到23.我以为是真的。在我15岁的身高才163.因为我相信男人可以长到23所以1年长1CM我也能长到171.记得那时候我喜欢上了我们班的一个女生。当时她还比我高(165)因 … 阅读全文

真人真事真的增高经历与大家共享

 

人现在将满23(还有3个月).身高176. 2年前我只有165,看到别的男孩大多在170以上,先别说英俊潇洒的,就算长得丑的也可以被得体的衣服给弥补过来,而且随随便便就可以追到漂亮的女孩,想想自己长得也倒算英俊,可为什么就是不受到别人的青睐,尤其是女孩子!每每 … 阅读全文

一个增高成功的故事

 

我是先服用的美国快高,以前不怎么喜欢关注网业。自从服用了美国快高以后我就爱上了浏览网页养成了习惯。 我一直想增高,做梦都想,因为我矮怕了。由于身材矮小从上学到踏入社会一直被人欺负,感觉人就像动物一样,欺软怕硬。也因此我变的那么没有自信,甚至自卑,人多的地方不敢 … 阅读全文

31岁十个月增高11厘米,长篇纪实作品

 

从我懂事开始,长高就是我的一个梦想。那时候与我同龄的小朋友都普遍比我高,跟他们在一起我总有种低人一等的感觉,打架时更是处于弱势,所以平时我不愿和小朋友在一起玩,经常一个人躲在房里看小人书消遣,那时看小人书成了我唯一的心里寄托。   上学后我始终是坐在 … 阅读全文

这里说说热身的重要性

 

在锻炼前一定要热身好,从而能减少剧烈运动对骨骼的伤害,一般跑步前热身有,压腿,扭腰,扭膝盖,扭手扭扭脚,扩胸,高抬腿等,热身是为让身体完全放松开来,如果热身不做好,久而久之膝盖就会承受不住,产生痛感,别说不能摸高,就是做任何运动都不行! 下面转自运高老徐对热身 … 阅读全文

增高大神5个月11cm的长高秘诀

 

我长高的秘诀~~绝对真实有用 ,亲身经历、5个月11cm! 我问过我体育老师,他说长高太简单了! 1.营养 现在应该都差不多,每天至少两瓶奶! 2.运动 这个最为关键 每天早晚各慢跑20分钟 ,记住是慢跑 每天分时段早晚各纵跳100下,刚开始可以60各,慢慢来 … 阅读全文