95年的女生分享一年长高14CM的方法

首先,我要声明下,我的长高方法目前对我来说是有用的,因人而异,但愿大家能够 取其精华,去其糟粕!我开学就大二了,大一体检时身高164,现在178。一年之间几乎是长高了14CM。我是特意去增高的,主要我...
阅读全文

锻炼增高方法,真实经验

这篇文章是我在初三紧张不能在紧张的学习生活中,牺牲了五天的午休(中午睡觉)时间写的,写这篇文章不为名不为利,只想痛痛快快地把自己成功的快乐发泄,将它和大家分享!我的锻炼增高方法,真实经验,希望大家喜欢...
阅读全文

我和基友一起发现的长高方法

本文是网上一哥们发的长高方法,有点乱,大家仅当参考了。 长骨骼是要刺激骨骼,怎么有效的刺激? 就像长肌肉一样刺激完了补营养就能增肌,所以长高也是一样的。这是我和我的基友一起发现的长高方法哦。 大家知道...
阅读全文

四个方法助你一定能够长高

篮球队员那些身材高大俊俏的球员,他们高挑的身材是不少男性梦寐以求的。在现代社会,不管男生还是女生,如果身材过于矮小,对日后的生活、工作、婚姻等等 都会有很大的影响,特别是男生。不少家长都深深明白这一点...
阅读全文

运动可以增高 分享我的方法

经过运动是可以增高的,我就长高了。本人1992年11月1号出生,12岁之后就没长过了,没想到经过运动后又长高了一点。下面分享我的方法。 早上的运动:慢跑7分钟,拉伸各个关节。跳绳100下,再单跳各10...
阅读全文

5个经过实践的方法 教你怎样可以长高

很多人都想长高一点,确长不高,只是想想而已,永远不行动。很多人都嫌弃自己长得太矮了,却没有什么补救措施。不要以为成年后就不能改变自己身高了。但有这种想法是正常的,我以前也有这样的想法,不过近期内已经2...
阅读全文

大学生也能长高4CM 分享方法

本人是93年出生的,从高三到大学长高了4cm,方法如下。 先说说饮食,每天早晨空腹先喝半杯温水,然后半杯乌龙茶,接着运动,不要快跑,有氧的竞走或慢跑30min以上,接着就是吃早餐、一杯高钙牛奶5片全麦...
阅读全文