喝牛奶的最佳时间? 长高知识

喝牛奶的最佳时间?

很多小伙伴喝牛奶,却不知道什么时候喝,每当有小伙伴问我的时候,小编也是模棱两可的说早晚喝最佳,那么到底原因是什么呢,那么什么时间才是喝牛奶的最佳时间呢,小编带你们走进科学! 1、早餐后1-2小时后喝牛...
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