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置顶教你七周内自然增高二到三英寸

 

题外话:本书版权归:美国银河无限媒体出版社所有。(原文书名《How To Naturally Increase Your Height 2-3 Inches Within 7 Weeks》)在这儿感谢Hollymind的翻译,让我们看到了长高的希望。 翻译者的 … 阅读全文

日本川氏式增高法中的食谱

 

许多人都认为遗传是决定身高最重要的因素,其实不然,中外研究都已经显示,遗传只占决定身高要素的一小部分而已,否则不会有那么多案例证明儿子可以长得比爸爸高、或是一个种族可以经过数十年的增高计划,从矮子变成高个儿。 日本京都大学荣誉教授川(火田)爱义博士,专攻体力医 … 阅读全文

20岁低个子到底如何才能长高

 

每个人都怀着长高的梦想,都想要长高,但是不是每个人都可以长高的,很多因素导致长不高,处于青少年的孩子穿增高鞋的长高方法管用么,我们都知道穿增高鞋是有物理长高的作用的,但是是否能让身体长高呢,很多厂家说增高鞋可以让身体长高么,所以就有很多人希望通过增高鞋实现长高 … 阅读全文

助你挺拔的长高操

 

不少人认为,青少年长得高不高主要取决于营养,其实体育锻炼才是改变矮小身材的重要途径,因为体育锻炼可使人体内分泌调节的重要器官——脑垂体分泌促使人体长高的激素增多。所以,部长高的青少年不妨经常做做下面这套“长高操”。 热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体 … 阅读全文

促进青少年长高的几项运动

 

人的身高与父母的遗传有关,但并非绝对。研究实践证明,青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度。 (1)跳远:立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚撑着地,屈膝缓冲。可根据自 体质情况做7~10次,中间适当休息。 … 阅读全文

处于青春期的青少年(15-20岁)的增高方法

 

1.早上5点或6点起来跑步3000米,然后吃早餐!跑步前喝一杯或半杯水 2.中午休息时间就休息,不要玩手机,中午尽量吃好一点!!!+打篮球30分钟(男同学,当然女同学想打篮球也可以) 3.下午放学后吃完饭一个小时后,跑3000米,跑步之前喝一杯或半杯水+摸高2 … 阅读全文

今年22岁,我还能长高吗?

 

初中时,就学会手淫,到现在都没戒掉,是不是它影响我的身高啊?那我现在22岁了还能长高吗? 22岁是否还能长高并不是看的年龄,而是骨龄,所以不要以年龄作为增高的标准,如果你没有达到理想的身高,如果你还想长高,那么只需要来增高医院做一个简单的检查,就可以看出还能长 … 阅读全文

网友分享的几个长高小窍门

 

很多人都想知道长高的小窍门,下面这些方法是一个女网友分享的,据她所说都是试过的,大家一起来看看吧。 1 大脚拇指贴黄豆。这个是刺激脑垂体分泌生长激素的。 准备两棵干黄豆,用透明胶把黄豆分别贴在大脚拇指肉突出的地方,穿上袜子开始运动一小时。再取下。 或者用黄豆按 … 阅读全文

在网上找到的治愈失眠的方法

 

感觉很好 你们可以试试,毕竟睡眠好才能长得高,这对长高也很有帮助,好东西要分享 不想浪费掉了所以。好了废话不说了,开始。 找了好久终于在网上找到了,我不是想得到你的最佳答案,只是觉得好东西大家一起分享嘛,希望对你有帮助. 睡眠不好的人很难入睡,翻来覆去的烙烙饼 … 阅读全文