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增加生长激素分泌 一个月增高两厘米

 

送给各位学生朋友一个增高方案

目的:增加生长激素分泌,大家知道,长高需要高水平生长激素分泌。

方法:晚上睡前半小时做热身运动,如跑步,半小时,要求微微出汗。睡前五勺蛋白粉。

效果:一个月增高两厘米。处于发育期绝对百分百长高。

其实这套方案只会对正在长高的孩子才会有很明显的效果(不知道你今年还长高了没有),因为这套方案毕竟只是辅助的。当然,我也听过不少朋友说,他们二十岁左右,吃蛋白粉依然还是长高了,但是这种情况毕竟只是少数。

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