乔丹挂门框长高故事的真实性？

傻傻的小编找到了乔丹自己对单杠增高真实性的解释（视频截图来自于纪录片《绝对的乔丹》第一辑）

《绝对的乔丹》是美国1993年02月24号播出的运动纪录片，由迈克尔·乔丹领衔主演。一共五辑！

第一辑：伴我飞翔 come fly with me

第二辑：我的运动场 michael jordan’s playground

第三辑：光荣与梦想 air time

第四辑：超越自我 above & beyond

第五辑：篮球生涯全记录 his airness

综上所述，单杠确实可以长高，但是其效果是微乎其微的，也就应征了小编之前的那句唠嗑“拉伸确实有助于长高，但长高不是单方面的”