那些年,我们信过的长高秘诀!

NO.1父母高个儿 孩子一定不会矮生长发育除了遗传因素之外也有个体差异,如果孩子在生长的黄金期健康问题较多,诸如挑食、营养不良、体弱多病,就会阻碍他生长发育的进程,会出现父母虽然高,孩子却不高的现象。

NO.2补钙等于长高补钙跟长高并没有必然联系。钙质的主要功能是强化骨骼、增加骨质密度。通常意义下的补钙,是及时补充体内流失的钙,以维持骨骼密度。补钙并不能使骨骼变长,甚至也无法使骨骼变粗,而且一旦钙摄入过多,反而易导致泌尿系结石及出现便秘等不良反应,不仅给孩子带来病痛,还会影响长高。

NO.3打生长激素孩子就能长高生长激素并不是所有个矮的孩子都适合,缺乏的人用了才有效。哪些人会缺乏?产伤、窒息、脑垂体损伤、先天性发育不好,还有后天的颅内肿瘤等,都会影响生长激素的分泌。但是,患有肿瘤、糖尿病的孩子即使缺乏生长激素,也不能随意使用这类药物,否则还会加重病情。

NO.4补充营养多多益善很多家长想让孩子长高就通过各种途径给孩子进补,由于过于盲目反而也会抑制孩子长高。譬如,孩子蛋白质摄入量长期过多,过量的蛋白质不仅不会被人体利用,而且在分解的过程中,会生成过多含氮的最终产物,势必增加肝、肾及消化道的负担。时间一长,便会导致消化不良和营养障碍影响长高。  详细>>

NO.5 3岁是最佳长个儿期 错过了就再也没戏有家长认为,3岁前是小孩长得最快的一段时间,若生长发育落后,今后再怎么追也追不上了。其实,如果孩子在宫内生长发育不足,生下来就个子小,要追赶这个差距确实在3岁前。但是,这不代表3岁后个矮就没得追了。生长发育的每个时期都很重要,只是不同时期长不高的原因不相同,应对的方法也相异。

NO.6月经来潮后个子会猛增青春期开始,男孩是以睾丸发育为标志,女孩以乳腺发育为标志。女孩来了月经,男孩开始遗精,这表明已经进入青春中后期了。这时候想要追赶同龄人的身高已经没有多大余地了。因此,家长要特别留意,一旦孩子在八九岁就有早熟迹象,应及早带其就医,以免贻误最佳诊治时间。

NO.7田七炖老母鸡等偏方能增高一些中草药号称能增高,其实疗效不确切,而且大部分中草药中起作用的成分都是性激素或类似物,副作用也偏大。民间还流传着一些像田七炖老母鸡、石蛙等偏方也有人在大胆尝试。目前,并无科学依据显示吃这些能长个子。

继续阅读
  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin
fujun
  • 本文由 发表于 2019年8月5日19:49:36
  • 本站所提供的文章资讯、软件资源等内容均为第三方作者提供、网友推荐、互联网整理而来(部分报媒/平媒内容转载自网络),仅供学习参考,如有侵犯您的版权,请联系我们,本站将在三个工作日内改正。
增高大神5个月11cm的长高秘诀 长高心得

增高大神5个月11cm的长高秘诀

我长高的秘诀~~绝对真实有用 ,亲身经历、5个月11cm! 我问过我体育老师,他说长高太简单了! 1.营养 现在应该都差不多,每天至少两瓶奶! 2.运动 这个最为关键 每天早晚各慢跑20分钟 ,记住是...
有氧运动和无氧运动有哪些区别? 长高知识

有氧运动和无氧运动有哪些区别?

本文由Mike Ling原创,发表于《丁香医生》 有氧运动与无氧运动 我们知道,汽车发动机通过燃烧汽油产生动力,汽油的燃烧离不开氧气。同样,人类运动中也需要燃烧燃料以获得动力。当然,人类的「燃料」是糖...
识骨寻踪速成班:身高篇 长高知识

识骨寻踪速成班:身高篇

本文版权属于果壳网,作者:心房 在法医人类学实践中,确定尸骸的身高也有着十分重要的意义。身高(又名身长),即从头的顶点至脚底的垂直距离。除了可以通过简单的全骨测量来判断外,就算只有几根长骨,也能通过公...
为什么北方人高大,南方人矮小? 长高知识

为什么北方人高大,南方人矮小?

19世纪的德国生物学家卡尔·伯格曼发现在动物界存在这样一条规律:同一物种在越冷的地方个体体积越大,外形越接近球形,而这是生物在漫长进化过程中适应环境变化的结果,因为在同等温度、相同体积的情况下球形表面...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: