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锻炼强身,要的不仅是增高,更是一种积极的生活态度!

 

和许多人一样,我也没有一个令我满意的身高(本人171)。一直以来,也尝试了许多的增高方法。但有一点,我绝对的不赞成那些吃各类药物,甚至手术增高的方法。身体自然健康是最重要的,身高或许会影响些外观形象,但绝不至于到损害它去实现增高的愿望。运动增高是我一直进行的,即使不能实现增高,至少锻炼强身也是我们需要进行的。跑步,跳高,打球,瑜伽,这是最自然最有益的锻炼,也是最好的增高方法,只要你做了,即使物理上没有增高,但身材一定会更加协调,视觉上一定会感觉长高不少(身材健美,身体重心提高)。我们要的效果也就是这样,看上去高大威猛,并不是一定要在物理上达到多少多少米。你们说对吗。

经常看到许多朋友买这个那个药吃,就很痛心,伤身不说,也花费了大量的金钱,有效果的似乎还没听说过。我也花了几千元在购买各类资料上,也走了些弯路,我的经验总结就是运动增高、自然增高,才是最合适的。

而且,永远的记住:锻炼强身,要的不仅仅是增高,更是一种积极的生活态度!

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