我终于醒悟了 发现了长高的真谛

我17岁,年龄是不大,可熬夜的习惯有3年了,这3年来几乎每天都熬夜,时不时的还通宵。也撸管了3年,也不多1个月几次。

说起增高,我从一两年前就开始计划了,当时也学习了很多,什么增高运动,单杠摸高跳跃等,都练过一段时间,但是都没有丝毫效果,我就灰心了。

一个月前我醒悟了,这么多的坏习惯,这么可能长高?首先戒撸了,然后玩命调生物钟,3年的习惯不是开玩笑的,一个星期前才初步的调了过来,在9点到12点之间睡着。

然后我忽然想起量身高,晚上量我惊喜的发现长高了点,要知道我去年怎么坚持运动都没有效果,这对我激励太大了!

以前上网多次苦心学习钻研,猛吃饭,每天早中晚吊单杠,摸高,伸展运动,全TM不如这一个月的戒撸,早睡早起。

我一个月前是为了学习才戒撸和早睡的,结果意外发现长高的真谛,哎,我怎么醒悟真么慢!要是一年前就醒悟加上运动,恐怕现在都长了好几厘米了!网友们,别撸了,别熬夜了,我才发现是3年前养成这两个恶习的同时我长高就停止了,我庆幸我17岁就醒悟了,我还有救。

今后重新开始长高运动,这次一定会有效!

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fujun
  • 本文由 发表于 2017年9月18日13:00:07
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匿名

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