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我和基友一起发现的长高方法

 

本文是网上一哥们发的长高方法,有点乱,大家仅当参考了。

长骨骼是要刺激骨骼,怎么有效的刺激? 就像长肌肉一样刺激完了补营养就能增肌,所以长高也是一样的。这是我和我的基友一起发现的长高方法哦。

大家知道断骨长高不安全吧,但你们知道它的原理吗?

先给它伤,然后再给它营养,让它复原并且超越以前。

这个规律是我与朋友在骑车的时候发现的,我们以前经常骑车 …经常摔跤,因为不是大车所以说摔的不是很重。

因为经常摔跤撞击到骨骼,然后那短时间妈妈又在给我吃钙,居然两个月就长了4cm!这绝对不是因为吃钙的原因,就跟练肌肉不是完全靠蛋白粉的原因一样。

后来我跟同学发现了刺激骨骼可以加快骨骼的生长,但是不能刺激太大。同时营养也必须跟上。

大家家里小锤子都有吧。

要对自己的骨骼有所刺激才才行,决定轻重每个人不一样的,要慢慢的,重了会痛的,不是叫你自残,不是让你使劲锤,使用适中的力气敲击骨头露出比较明显的地方就是肉少的地方。

锤膝盖没有用,锤脊柱别太重,锤死了我不负责,锤成瘫痪了别找我,还有就是不要锤关节没有用的, 锤小腿肉少骨头露的多的地方!

讲讲现在我们在宿舍用的方法,因为宿舍里不可能每人发一把锤子啊。

我们用小腿轻轻的踢打,我们一楼大厅里面的圆柱体石柱,也可以进行刺激腿的。但是因为一只脚必须腾空,怕站不稳,所以双手要抱着或者说扶着柱子上方。

另外,是不是有很多人说撸管对长高有很大的影响,所以说想长高就不能撸管? 我有一个同学说的撸管长不高的原因就是精液里面有一种营养长高很需要这种营养 就是精氨酸!精液里面有大量的精氨酸! 而且 女生普片比男性矮的原因就是女的没有…… 男的有所以说精氨酸比女性足,所以一般正常男性比女性高!

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